兰州到甘南自驾游三天攻略（兰州到甘南自驾旅游线路攻略）

本文将为您讲述兰州至甘南自驾出行攻略，以及成都若尔盖自驾出行攻略知识点。希望对您有所帮助。不要忘记为此网站添加书签。

文章详情介绍：

1、甘南旅游线路集锦：《西部最迷人的旅游胜地，草原香巴拉》2、若尔盖草原如何自驾到扎嘎纳？哪个月去最好？3、暑假去哪里玩？4天3夜，请收好这份若尔盖深度游攻略

甘南旅游线路合集：“西部最具魅力的旅游景区，草原上的香巴拉”

有一个地方，被社科院西部开发研究中心评为“西部最具魅力的旅游胜地”，有着“草原上的香巴拉”的美誉。它是青藏高原东北部一颗璀璨的明珠，被誉为“中国小西藏、甘肃后花园”。

甘南，全称“甘南藏族自治州”，位于甘南南部，与四川阿坝州、青海果洛州接壤。汇集了青海、甘肃、四川美丽的高原风光。它也被称为“藏区金三角”，是整个青藏自治州的中心。九色是高原优雅之美的缩影。

如果你想去甘南旅游，应该怎么去？在甘南自驾，有4条路线可供选择。这些线路几乎可以游览甘南所有著名景点：扎嘎纳、桑克草原、拉卜楞寺、郎木寺、阿万仓湿地、郎木寺、若尔盖草原等地。

第一条：甘南+川北

路线介绍：甘南距四川九寨沟、黄龙等著名旅游景点仅数百公里。因此，在甘南自驾时，可以从成都出发，先游览川北的叠西海子、黄龙、九寨沟等地，然后开车经过甘南的若尔盖草原。参观完各个主要景点后，我们终于回到了甘肃省省会兰州。

适合人群：从成都出发，途经甘南，准备继续西北旅游的游客。

第二条：甘南+川西

路线介绍：甘南与四川西部接壤。在甘南自驾，除了“川北+甘南”路线组合外，还可以从川西进入甘南。从成都出发，沿G317川藏北线西行，经马尔康、色达，再经班马、九枝、阿坝等地，到达甘南。参观完甘南各大景点后，我们返回兰州。

适合人群：与“甘南川北线”一样，这条非循环自驾路线适合自驾途经甘南的游客。

第三条：兰州至甘南环线

线路介绍：甘肃省省会兰州甘南经典自驾旅游线路，从兰州出发，向南经临夏、赫赫、迭部。首先游览有“亚当夏娃伊甸园”之称的扎嘎纳，然后沿若尔盖、唐克、阿坝、玛曲进行跨省大游，穿越川青高原，最后从郎木寺返回兰州、拉卜楞寺、夏河等地。

适合人群：以兰州为出发地，以甘南为目的地，最后需要返回兰州的游客。

第四条：成都甘南环线

线路介绍：成都至“天府之国”甘南自驾环线，从成都出发，先经过川西的马尔康、色达等地，再沿青海的班马、九枝，进入甘南地区。依次游览郎木寺、扎嘎纳、若尔盖草原，最后从唐克、川主寺南下返回成都。沿途还可以游览九寨沟、黄龙。

适合人群：从成都自驾前往甘南，最后需要返回成都的游客。

草原、冰川、雪山、花海、峡谷、星空、石林……人们对远处美丽而贪婪的憧憬，在甘南似乎总能得到满足。这片3.8万平方公里的狭长区域，凝聚了整个青藏高原250万平方公里的精华。

人们想要一睹青藏高原的美景，往往需要长途跋涉前往西藏、青海等地。不仅路程往往需要十几天半的时间，而且他们还要忍受四五千米海拔带来的缺氧环境。相比之下，甘南距离内地较近，加上平均海拔仅3000米的高原环境，就显得更加平易近人。再加上它原始而独特的美丽，当任何游客第一次听说甘南时，很难不为它的便捷交通和美丽的风景所兴奋，感觉就像世界重生的开始。

详细自驾行程安排详见《甘南旅游攻略》栏目。

柱子

甘南旅游指南

作者：夏游指南编辑

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从若尔盖草原到扎尕那自驾怎么游玩？几月份去最好？

黄河石林龙湾村

《一代宗师》中有一句台词我很喜欢，“看自己，看世界，看众生”。

最好的时光都在路上，去旅行吧！找到更可爱、更勇敢、更真实的自己

从九寨沟回来后，我又踏上了征程。这次约了三两个朋友，从阿坝出发。我也带着B先生一起开始了甘南的探索之旅。

由于甘南公共交通不便，我们选择了小团游。车上有专业的司机和导游。大家乘坐舒适的商务车走走停停，轻松欣赏沿途风景。

黄河石林龙湾村

黄河之水天上来，奔流到海不复回。

黄河有九曲十八曲。每个来到这里的人都会惊叹世界上竟然有如此美丽的事物，无一例外。

去花湖，首先要经过九曲黄河第一湾。黄河之水蜿蜒流淌，如仙飘飘，诗情画意。

如果想欣赏九曲黄河第一弯，可以选择拾级而上，也可以乘坐观光自动扶梯。来到高处的观景台，视野开阔。看到这里，你会忘记所有的烦恼。这里是欣赏“长河落日”的最佳地点

佐尔盖瓦湖

步行穿过若尔盖草原前往花湖

花湖位于四川若尔盖至甘肃郎木寺之间的213国道旁。这是盖勒坝草原上的天然海。

现在的湖水完全是蓝色的，纯净得无法形容。水天之间的云朵缭绕，仿佛有魔力般吸引着所有人的目光。

走一走，停下来，眺望远方，在蜿蜒的湖边栈道上发呆，偷得半日闲暇~

佐尔盖瓦湖

花湖之美无与伦比。B先生一时忘记了思念亚丁，沉迷其中。

导游说，五六月的时候，你会看到湖中水怪般的绚烂花朵绽放。八月，雨水丰沛，这种植物会把纯蓝色的湖水染成淡淡的荷花色，就像少女怀念春天时低头的红红模样。

被高楼大厦围困，大家更加向往自然和自由，所以来花湖散步吧

在这里，遇见最美的自己

郎木寺

继续向北，到达郎木寺镇。不到郎木寺，就不算到过甘南。这是去扎加纳的唯一地方。

郎木寺与格尔底寺隔白龙江相望。寺东红色砾石岩壁高耸，寺西石峰挺拔，崎岖不平。

日落时分，看阳光洒在寺庙金色的屋顶上；清晨，看云雾缭绕，寺山如梦。

如果去扎嘎纳旅游，可以选择在郎木寺住一晚，第二天早上欣赏“东方小瑞士”的景色。这也是一次很好的体验。

郎木寺夜景

晚上入住扎加纳，计划第二天有足够的时间欣赏这里的风景

扎嘎纳，传说中的赣南“最后的桃花源”，探险家洛克口中的“上帝的伊甸园”

这里有崎岖险峻的山峰、深邃悠长的峡谷、原始茂密的森林、第四纪冰川地貌的遗迹。走进去，你会发现平静与美丽。

村里的房屋大部分还是原始的木结构建筑。这里的人们仍然使用古老的农具耕作，但每个人的脸上都挂着淳朴的笑容。

扎加纳

美丽的风景是留给早起的人的

如果有什么东西能同时照亮整个风景，那就是日出。全国最美日出——大家此行的目的

第一缕曙光照进来，雪山上的云雾变成了梦幻般的透明金色，耳边的喋喋不休突然消失了。如此美丽的风景，看一次也不算浪费时间。

村口西侧蜿蜒的山路上有两个观景台。从观景台上可以观赏扎嘎纳日出的最佳景色，还可以俯瞰整个山谷。

扎加纳

山峰下宽阔的草地就是仙女滩

早餐后，大家在仙女海滩散步，俯瞰整个山峰和村庄的全景。它是如此美丽，让人感觉不真实。

如果时间充裕，可以在仙女海滩等待日落。导游说这个位置非常适合看日落。

驱车前往下一站——郭芒湿地

郭芒湿地

郭芒湿地是213国道上一道靓丽的风景

唐藏古道、茶马古道、丝绸之路都经过这里。

植被茂密，没有高海拔带来的缺氧感。这里也是野生动物休息、栖息的天堂。

这是一个开放的景点。开车时一不小心很容易错过。司机非常专业，熟悉每个景点的位置。旅程很顺利。

郭芒湿地

到达停车场，穿过长长的木栈道，到达观景台

观景台上有巨型黑颈鹤雕塑群，是郭芒湿地的标志。

当地传说，黑颈鹤是格萨尔王的牧马人。它们高亢的叫声响彻长空，可以让数百里之外的战马听到出战的号角。

走着走着，我欣赏到了甘南大草原的美丽景色，浩瀚的蓝天，无瑕的白云，蜿蜒的河流，河边的小村庄……闭上眼睛，依然能回忆起一幅纯净和谐的自然画卷。

郭芒湿地

导游说，八月是郭芒湿地最美的季节。那时，各种鲜花开满了地，微风中夹杂着花香，令人心旷神怡。

听完导游的讲解和一路上的所见所闻，B先生表示夏天还会再来。其他人也都同意这个想法，期待这个夏天早日到来！

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暑假去哪玩？4天3晚，这份若尔盖深度游攻略请收好

若尔盖县隶属阿坝藏族羌族自治州。位于青藏高原东北边缘、四川省北部。是四川通往西北各省的北大门。

距成都约470公里，车程约7-8小时即可到达。

若尔盖的旅游重点是黄河九曲第一湾和花海风景区。近年来，又增加了一些新的旅游度假村，如让游客深度体验草原风光的度假村、新开发的和塔温泉谷等。

若尔盖县海拔约3400米。属于高原地区。即使在夏天也非常凉爽，所以也是一个非常适合避暑的地方。

若尔盖菜系以藏餐为主，以糌粑、肉类、青稞酒等为主料。在县城里可以吃到非常正宗的藏餐，偶尔尝尝也是可以接受的。

如果实在接受不了藏餐，县里也有很多川菜馆，味道很正宗。在这个地区旅行时，食物不会成为大问题。

从若尔盖开车到成都需要很长时间。一般来说，自驾是最常见的出行方式。自驾比较休闲，可以一边玩一边去。

如果您没有车或者觉得自驾不安全，也可以选择从成都乘坐公交车，到达若尔盖后租车游览。这种方式的好处是省去了自己开车的麻烦，但是相对比较累，游览也不是那么随意。

目前，到若尔盖的行程只有前半段走高速公路，后半段主要走国道。不过沿途的风景很好，感觉可以一次看到一景。

若尔盖夏季平均气温在10-25度左右，早晚温差较大，紫外线较强。出行时需要注意防晒，准备保暖装备，避免感冒。

1.若尔盖属于高原地区。建议在旅行前2周开始服用红景天，以防止出现高反应。建议出行时准备一些红景天泡水和葡萄糖口服液，可以用来缓解高原反应。

2、如果早晚温差较大，需要立即增减衣服，以免感冒

3、高原地区紫外线较强，即使阴天也需要涂抹防晒霜，以免晒伤。

4、行程中山路较多，弯道较多。如果晕车的话，记得准备一些晕车药。

5、景点之间距离较远。建议提前规划好行程，预留充足的游览时间。

1、黄河九曲第一湾

九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇。是四川、青海、甘肃三省交界处。

从成都出发，若尔盖会先经过唐克镇，所以建议行程第一天留在唐克镇，方便第二天参观景点。

黄河九曲第一湾风景区距唐克镇约9公里，车程约10分钟。如果天气晴朗，这里是观赏日出和日落的好地方。很多人不知道黄河也流经四川。来这里旅行也会给你带来不一样的体验。

整个景区有很多木栈道。您可以沿着木栈道走近黄河水岸，也可以沿着木栈道一路上山，从高处欣赏黄河第一湾的美景。

高原地区不建议剧烈运动。如果觉得爬楼梯困难，也可以选择乘坐电梯到顶层。

登高望远，景色确实很不一样。

黄河第一湾发源于巴颜喀拉山的黄河，流经四川省。是若尔盖县唐克乡索克藏寺旁形成的著名风景区。

因此，景区周围建筑林立，自然风光与人文景观融为一体。

在此过程中，黄河成为川甘两地的界河。黄河从甘肃一侧发源，白河从黄河第一湾顶部汇合。它的形状像“S”。触及四川边缘，然后掉头。它飘回青海，所以这里被称为九曲黄河第一湾。

因此，四川也是少数拥有长江、黄河两大河流的省份之一。

尖端：

1.这里需要爬的楼梯较多，需要量力而行，不要过度运动。

2.如果需要欣赏日出和日落，记得多穿点衣服。早晚很冷，要注意不要感冒。

3、景区停车场有吃的，有饺子、面条、粥、鸡蛋等，看完日出后可以在这里吃完。

2.草原田园度假村

如今若尔盖有很多草原牧场度假村，主要是为了让游客更深层次地体验草原文化，感受不一样的草原风情。

这些度假营一般包吃住行，项目也比较丰富。如果时间充裕，可以来这里体验一下。

草原上最常见的就是牛、羊、马。然而，这些在草原上饲养的动物只能远观，不能近距离玩耍。不过，在草原度假村，你可以近距离体验，尤其是在草原上。骑马去驰骋吧。喜欢骑马的朋友一定不能错过。

如果你懂得在草原上骑马，可以选择独自骑马。听完教练的注意事项说明后，就可以“放飞自我”了。一般来说，这里的马都经过训练，比较温顺，比较稳定。控制得好。如果你不太擅长骑马，或者以前从未体验过，可以选择有教练骑马，也可以体验骑马的乐趣。

当然，除了骑马，你还可以在牧场射箭、放风筝、住帐篷、吃藏火锅等。

尖端：

1、玩耍时注意安全，避免受伤

2、户外活动注意防晒

3、住宿条件仍落后于县城宾馆。如果对住宿环境要求较高的话，不建议入住这里。

3.花湖草原

花湖位于四川若尔盖至甘肃郎木寺之间的213国道旁。这是盖勒坝草原上的天然海。热尔坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。

以前，人们说起草原风光，第一反应就是呼伦贝尔。其实，你也可以欣赏到四川美丽的草原风光。

每年5月至8月是花湖旅游的最佳时间。花湖的湖边开满了色彩缤纷的花朵，湖水里开满了绚丽的花朵，看起来就像水怪一样，非常令人惊叹。

八月的草原上，花湖随时可以看到晴天和雨天两种天气。晴天的时候，阳光耀眼，绚丽；下雨天，阴雨绵绵，也别有一番风味。

一般来说，花湖的最佳观赏天气是阳光明媚的晴天，但雨天也有其独特的雾气气质。阴雨天，云层厚重，远处的群山若隐若现，宛如仙境。

游览花湖需要先在景区乘坐观光车，然后沿着栈道步行。跟随景区内的指示牌，充分领略花湖风光。花湖有好几个观景台，每个地方能欣赏到的风景都不一样。

花湖周边的游览距离不是很近，但是逛完之后还是值得的。

花湖是许多野生鸟类的主要栖息地。在这里随时都有可能看到各种珍稀动物，比如红麻鸭、灰雁、白骨顶鸭、天鹅等，当然，如果你足够幸运，也可以看到它们。黑颈鹤。

景区内的观景栈延伸到湖中，可以近距离观察小动物，看碧波荡漾，听鸟鸣。

距离景区不远，有一个适合吃喝玩乐的蒙古包营地。这里依山傍水。晴天的时候蓝天白云非常美丽。下雨的时候，云雾缭绕，烟雨缭绕，也十分迷人。

逛完景点然后在这里吃饭也是不错的选择。

尖端：

1、花湖风景区很大。你必须有足够的能量。建议准备一些零食。

2.景区内禁止使用无人机

3、从游客中心到景区入口还是有点远，要做好心理准备。

4.合塔温泉

若尔盖赫塔温泉谷风景区位于若尔盖县红星镇赫塔村。景区海拔3200~3600米。景区内基础设施众多，还有天然温泉、餐厅、度假温泉酒店、特色度假民宿、商业街、滑雪场等项目。

这是2019年刚刚开发的一个景区，所以设施比较新，整体景区环境也很好。

在靠近景区的路上，你会发现这里的山景不一样了，而且越来越美丽。这个景区的山地地貌确实给人一种非常奇妙的感觉，绿水青山真是令人心旷神怡。

整个景区最出名的就是和塔温泉，这是一个天然温泉，很多人因为它而慕名而来。当然，景区里除了温泉之外，还有山顶的天空之镜等景点，非常适合打卡。

泡温泉的配套设施也比较齐全，还提供更衣室，即使穿着泳衣在这里也能拍出漂亮的照片。

天空之镜位于山顶。风景非常好，特别适合拍照。

当天空是蓝色的、云是白色的时候，倒影就映在天空之镜上。喜欢拍照的女孩一定不能错过。

这里的山景随手一拍就有Windows桌面的感觉。以前我一直以为这些照片是“照片骗局”。其实，这些风景就在我们身边，并不遥远。

尖端：

1.和塔温泉天镜也需要攀登。建议大家根据自己的能力去做。

2.温泉区有更衣室，但没有淋浴间，高原气温不高。建议带浴巾等厚衣服，以免着凉。

3.景区对面的冷面还是蛮正宗的。如果泡完温泉离开景区，可以尝试一下。

5、草原牧民的生活体验

如果你想体验最纯粹的草原牧民生活，可以考虑找牧民之家，体验草原牧民的半日/一日生活，比如骑马放牧、在藏式帐篷里品尝酥油茶、吃饭当地人常吃的藏餐等

草原上除了牛羊以外，最常见的物种就是马。这些马匹也经过训练。如果有兴趣，还可以尝试体验一下草原骑马的乐趣，但一定要注意安全。

藏民每天早上都会去山上放牧。这些牛羊都有标记，不用担心混淆。

藏族牧民使用的帐篷比较简单。正是这种相对原始的场景，才能给我们最真实的感受。

在草原上，可以和狗狗合影，可以散步，当然也可以和藏族人一起放牧。

尖端：

1、体验草原牧民的生活，还需要提前与藏族群众沟通并征得同意后才能进入、体验、拍照等。

2、在草原上放牧时不要离牦牛太近，以免受伤。

3、如果实在吃不惯藏餐，可以选择准备一些方便面，到山上野餐。

给你一个4天3晚的行程参考。您可以根据自己的实际情况调整景点。

D1：成都-唐克镇

D2：游览黄河九曲第一湾——草原田园度假村——品尝藏族特色美食

D3：游览花湖-和塔温泉

D4：若尔盖-成都