旅游必备小知识，旅游必备的东西是什么?

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1. 旅游小知识？

1、旅游小知识？

nbsp;1在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。

nbsp;2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。nbsp;

3要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。nbsp;

4快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。

nbsp;5走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。

nbsp;6走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。nbsp;

7避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。

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1.徒步登山，不宜穿牛仔裤，因其易湿，万一出汗下雨，影响行动。

2.贴身衣物不宜穿全棉，其吸汗，不易干，高寒地带能冻死人。国外登山界，全棉内衣叫“死人穿的衣服”。普通徒步，没这么恐怖，可出汗后风一吹，易生病。

3.无论春夏秋冬，玩户外都要穿长袖长裤，能在灌木乱草中保护自己！

4、最重要的，不是目的地，不是前往目的地的过程，而在于心境；

5、出发前的准备——钱包，地图，好奇心；

6、脚在地狱，眼在天堂；

7、不论走到哪，最重要的东西是勇气——敢于直面嘲笑、拒绝和失败的勇气；

8、旅行的意义在于找到自己，而非浏览他人。

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